Συσκευές & Αξεσουάρ
Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
3 μερίδες
Υλικά
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα200 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
άνηθο, φρέσκο20 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού20 γρ.
-
ξίδι μηλίτη40 γρ.
-
μουστάρδα με κόκκους80 γρ.
-
μπριζόλες, με κόκαλο (περίπου 180 γρ. η κάθε μια), πάχους 1,5 εκ.3
-
νερό (περίπου), βεβαιωθείτε ότι οι σακούλες είναι πλήρως καλυμμένες με νερό1300 γρ.
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
ξινή κρέμα (sour cream), 10% λιπαρά40 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
σελινόριζα ξεφλουδισμένη80 γρ.
-
πράσινα μήλα2
-
βελγικά αντίδια150 γρ.
-
ηλιανθέλαιο1 κ.σ.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
488 mg
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
1857 kJ /
443 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sous-Vide
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς