Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g cheese of choice, cut into pieces (3 cm)
- 1000 g water
- 1 tsp sea salt, plus extra to season
- 600 g skinless, boneless chicken thighs, cut into pieces (3 cm)
- 2 sweet potatoes, thinly sliced (approx. 800 g)
- 560 g tomato passata
- 120 g fresh baby spinach leaves
- ground black pepper, to season
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2087.8 kJ / 499 kcal
- Πρωτεΐνη
- 45.1 g
- Υδατάνθρακες
- 27.4 g
- Λιπαρά
- 23.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.4 g
- Φυτικές ίνες
- 5.3 g
- Νάτριο
- 1045 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pork fillet with mustard
35min
Beef tacos
25min
Chinese pork with vegetables
1h 20 min
Chiang Mai noodles
25min
Stir-fry beef bowl
35min
Chicken Tikka Masala Pasta
45min
Chinese-style chicken
25min
Pork san choy bau
25min
Thai beef salad
1h 15 min.
Sticky sesame chicken
40min
Chicken and mango salad
35min
Meatballs in red pepper sauce
30 min