Συσκευές & Αξεσουάρ
Sticky chicken with infused rice and daikon
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Chicken glaze<br>
-
brown sugar1 tbsp
-
dark soy sauce2 tbsp
Chicken marinade and rice
-
skinless chicken thigh fillets4
-
mirin2 tbsp
-
dark soy sauce1 tbsp
-
light soy sauce1 tbsp
-
cayenne pepper⅛ tsp
-
garlic cloves2
-
white basmati rice300 g
-
liquid chicken stock (see Tips)1000 g
-
olive oil spray
-
snow peas cut into slices100 g
-
daikon cut into matchsticks200 g
-
frozen edamame beans defrosted and podded100 g
-
fresh coriander leaves to garnish
-
fresh long red chilli cut into thin slices, to garnish1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1248.4 mg
Πρωτεΐνη
39.3 g
Θερμίδες
2575.3 kJ /
615.5 kcal
Λιπαρά
17.9 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
72.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Make more of your ingredients with Thermomix®
70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνThai beef salad
1ωρ. 15 λεπτ.
Mexican pulled pork
28ωρ. 10 λεπτ.
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40 λεπτ.
Chicken and Pork Adobo
40 λεπτ.
Meatball subs
55 λεπτ.
Meatballs in red pepper sauce
30 λεπτ.
Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing
5ωρ. 15 λεπτ.
Asian-style pork noodles
1ωρ.
Chicken and risoni bake
1ωρ. 15 λεπτ.
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
50 λεπτ.
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 λεπτ.
Sloppy Joes with slaw
40 λεπτ.