Berry and polenta porridge
TM6 TM5 TM31

Berry and polenta porridge

3.8 (12 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 550 g water
  • 200 g milk
  • ¾ tsp ground cinnamon
  • 60 g honey, plus extra to drizzle
  • 130 g polenta
  • 200 g yoghurt of choice, plus extra to serve
  • 200 g fresh mixed berries, to serve
  • almonds, roughly chopped, to serve

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1493.9 kJ / 357.1 kcal
Πρωτεΐνη
8.9 g
Υδατάνθρακες
61.9 g
Λιπαρά
9.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Φυτικές ίνες
4 g
Νάτριο
63.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων