Berry and polenta porridge

Berry and polenta porridge

3.7 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water
550 g
milk
200 g
ground cinnamon
¾ tsp
honey plus extra to drizzle
60 g
polenta
130 g
yoghurt of choice, plus extra to serve
200 g
fresh mixed berries to serve
200 g
almonds roughly chopped, to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 63.1 mg

Πρωτεΐνη 8.9 g

Θερμίδες 1493.9 kJ / 357.1 kcal

Λιπαρά 9.7 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g

Υδατάνθρακες 61.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Less waste, more food with Thermomix® 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apple and almond overnight oats (gut health)

24ωρ. 10 λεπτ.

Porridge

15 λεπτ.

Apple and cinnamon muffins

35 λεπτ.

CADA (4 ingredient muesli)

10 λεπτ.

American-style pancakes

45 λεπτ.

Quick porridge

10 λεπτ.

Magic muffins (Noni Jenkins)

30 λεπτ.

Poached Eggs

15 λεπτ.

Boiled Eggs

20 λεπτ.

Bircher muesli

12ωρ. 10 λεπτ.

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40 λεπτ.

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων