Συσκευές & Αξεσουάρ
CADA (4 ingredient muesli)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh coconut flesh (see Tips)40 g
-
raw almonds (see Tips)40 g
-
pitted dates (see Tips)40 g
-
apple of choice, cored and cut into quarters1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2.5 mg
Πρωτεΐνη
2.4 g
Θερμίδες
509.2 kJ /
121.2 kcal
Λιπαρά
5.6 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
13.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
A few ingredients
20 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlueberry brioche buns
1ωρ. 50 λεπτ.
Mini cheese scones with savoury butter
30 λεπτ.
Apple and almond overnight oats (gut health)
24ωρ. 10 λεπτ.
Sweet potato pikelets
45 λεπτ.
Apple and cinnamon muffins
35 λεπτ.
Dutch baby pancake with fruit and yoghurt
35 λεπτ.
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 λεπτ.
Boiled Eggs
20 λεπτ.
Ham and cheese quinoa muffins
1ωρ. 30 λεπτ.
Spinach and feta muffins
40 λεπτ.
Shakshuka
50 λεπτ.
Espresso "baked" beans
35 λεπτ.