Octopus and Potato Salad

Octopus and Potato Salad

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

water
1000 g
fresh octopus beak removed, cut in pieces (5 cm)
1400 g
waxy potatoes peeled, cut in pieces (3 cm)
700 g
rocket salad washed, dried
1 packet
fine sea salt
2 pinches
ground white pepper
2 pinches
extra virgin olive oil
2 Tbsp
balsamic vinegar
1 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1247.3 mg

Πρωτεΐνη 62.2 g

Θερμίδες 1980.5 kJ / 473.3 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Italian Feast with Thermomix Friend 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Superfood Salmon Salad

1ωρ. 5 λεπτ.

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

25 λεπτ.

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45 λεπτ.

Mexican Quinoa Salad

30 λεπτ.

Detox Salad

10 λεπτ.

Zesty Green Goddess Power Salad

20 λεπτ.

Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts

1ωρ. 30 λεπτ.

Irish Potato Soup

35 λεπτ.

Warm Turkey and Green Bean Salad

35 λεπτ.

Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies

30 λεπτ.

Brown Rice Salad with Trout

35 λεπτ.

Onion Bhaji

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων