Detox Salad

Detox Salad

4.4 191 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

Salad

broccoli florets
200 g
red cabbage cored, sliced (5 cm)
140 g
red onions
50 g
red peppers sliced (2 cm)
50 g
avocado diced (1 cm)
1

Dressing

fat-free plain yoghurt
50 g
extra virgin olive oil
15 g
lemon juice
20 g
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste
flaked almonds
2 Tbsp
chia seeds
½ Tbsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 377.1 kcal / 1577.7 kJ

Πρωτεΐνη 10.4 g

Λιπαρά 28.3 g

Υδατάνθρακες 28.6 g

Φυτικές ίνες 11.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Νάτριο 75 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Detox! 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Taste of Thermomix: Eat Real Food 4 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasta and Chickpea Salad

Pasta and Chickpea Salad

25 λεπτ.

Broccoli Cream Soup with Croutons

Broccoli Cream Soup with Croutons

1ωρ.

Irish Potato Soup

Irish Potato Soup

35 λεπτ.

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

1ωρ.

Fennel Apple Salad

Fennel Apple Salad

20 λεπτ.

Portobello Mushrooms with Chilli-cheese Topping

Portobello Mushrooms with Chilli-cheese Topping

40 λεπτ.

Cauliflower Cream Soup and Glazed Florets

Cauliflower Cream Soup and Glazed Florets

45 λεπτ.

Sicilian Caponata - Caponata siciliana

Sicilian Caponata - Caponata siciliana

30 λεπτ.

Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata

Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata

20 λεπτ.

Asian Vinaigrette

Asian Vinaigrette

5 λεπτ.

Salmon Tartare

Salmon Tartare

25 λεπτ.

Chickpea and Ham Balls

Chickpea and Ham Balls

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων