Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- ½ tsp fine sea salt, or to taste
- ½ tsp Italian seasoning
- 60 - 80 g extra virgin olive oil, to taste
- 20 g balsamic vinegar
- 500 g water
- 350 g fine green beans, trimmed
- 400 g turkey breasts, skinless, cut in strips (1 cm thick)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1448 kJ / 346 kcal
- Πρωτεΐνη
- 26 g
- Υδατάνθρακες
- 2 g
- Λιπαρά
- 26 g
- Φυτικές ίνες
- 2.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Beetroot salad
10 min.
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1h 35min
Seafood Stir-fry in Tomato Sauce
35p
Asian Chopped Salad
20p
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45 min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1h
Aussie Potato Salad
1 godz. 30 min
Chilli Cheese Nachos
40 min
Creamy Mushroom Truffle Soup
50min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 min.
American Style Blue Cheese Dressing
5 min.
Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts
1 godz. 30 min