Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- ½ tsp fine sea salt, or to taste
- ½ tsp Italian seasoning
- 60 - 80 g extra virgin olive oil, to taste
- 20 g balsamic vinegar
- 500 g water
- 350 g fine green beans, trimmed
- 400 g turkey breasts, skinless, cut in strips (1 cm thick)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1448 kJ / 346 kcal
- Πρωτεΐνη
- 26 g
- Υδατάνθρακες
- 2 g
- Λιπαρά
- 26 g
- Φυτικές ίνες
- 2.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Detox Salad
10 Min
Mexican Quinoa Salad
30 min
Brown Rice Salad with Trout
35 Min
Chicken and Warm Potato Salad
55 Min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 min
Irish Potato Soup
35 Min
Super Quick Broccoli Salad
5 Min
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45 min
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 min
Chicken and Tomato Sincronizadas
1 Std.
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45 min