Pudding chia z musem jabłkowym

Pudding chia z musem jabłkowym

4.3 146 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 15 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

275 g napoju migdałowego niesłodzonego
50 g syropu z agawy
50 g nasion chia
1 szczypta soli
250 g jabłek obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 3 cm kawałki
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
15 g wody
1 płaska łyżeczka cynamonu, mielonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 633 kJ / 151 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40min

Shakshuka na Varomie

35min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2u.

Shakshuka z patelni

50min

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50min

Frittata ze szparagami

50min

Minishakshuki z fetą

20min

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1u. 10min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25min

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1u.

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

25min

Granola

1u. 40min

Εμφάνιση όλων