Przepisy na lekkie śniadania do 400 kcal, na dobry początek roku. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie. Owsianki, frittaty, smoothie bowl i wiele więcej, aby dobrze zacząć dzień.
Owsianka korzenna z jabłkami
25 λεπτ.
Smoothie bowl z ananasa
15 λεπτ.
Pudding chia z musem jabłkowym
8ωρ. 15 λεπτ.
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8ωρ. 10 λεπτ.
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 λεπτ.
Zielone omleciki z Varomy
40 λεπτ.
Tortille z warzywami i szynką
30 λεπτ.
Frittata Caprese
30 λεπτ.
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1ωρ.
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
1ωρ. 30 λεπτ.
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15 λεπτ.
