Συσκευές & Αξεσουάρ
Caponata sicilienne
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
2 oignons coupés en quatre et "effeuillés" en pétales
-
500 g d'aubergines en dés de 2 cm
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à soupe de sucre
-
1 c. à soupe de vinaigre
-
1 c. à soupe de câpres en saumure
-
du sel
-
du poivre moulu
-
3 brins de basilic frais effeuillés
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
488 kJ /
117 kcal
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChakchouka multicolore
35min
Purée de haricots blancs aux épinards
35min
Purée de pois mange-tout
35min
Bâtonnets de légumes
1h 10min
Riz turc
45min
Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge
1h 10min
Gratin de butternut express
50min
Cuisson du quinoa
30min
Boulgour oriental
15min
Salade de betteraves, feta et noix
15min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40min
Légumes grillés en corolles
1h