Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Caponata sicilienne
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
2 oignons coupés en quatre et "effeuillés" en pétales
-
500 g d'aubergines en dés de 2 cm
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à soupe de sucre
-
1 c. à soupe de vinaigre
-
1 c. à soupe de câpres en saumure
-
du sel
-
du poivre moulu
-
3 brins de basilic frais effeuillés
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
488 kJ /
117 kcal
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sablés au parmesan
1ωρ.
Pommes de terre farcies au chorizo
50 λεπτ.
Carottes au curry doux
30 λεπτ.
Cocotte de légumes anciens glacés au miel
40 λεπτ.
Œufs sur le plat vapeur
15 λεπτ.
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55 λεπτ.
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55 λεπτ.
Tortilla au piment poblano et au poulet
40 λεπτ.
Salade de thon, haricots et avocat
20 λεπτ.
Gratin de pomme de terre et céleri-rave
1ωρ. 10 λεπτ.
Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta
35 λεπτ.
Aubergines sautées au soja et épices thaïes
40 λεπτ.