Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Cuisson du quinoa

Cuisson du quinoa
4.0 59 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1200 g d'eau
  • 1 c. à café de sel
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 200 g de quinoa

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 593.5 mg
Πρωτεΐνη 6.7 g
Θερμίδες 1040.4 kJ / 248.7 kcal
Λιπαρά 9.5 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g
Υδατάνθρακες 32.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mix and match III 29 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baguette à la farine d'épeautre

4.3(11)

4ωρ. 20 λεπτ.

Boisson végétale à l'amande

4.8(51)

12ωρ. 15 λεπτ.

Pâte à tartiner au cacao végane

4.1(23)

15 λεπτ.

Cornichons pour Burger

5.0(1)

2ωρ. 10 λεπτ.

Yaourt à boire à la vanille

4.7(62)

12ωρ.

Jus de pommes

3.3(36)

20 λεπτ.

Chantilly

3.9(32)

5 λεπτ.

Pickles d'oignons jaunes et rouges

4.9(18)

15 λεπτ.

Cuisson des pâtes

4.7(226)

20 λεπτ.

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.4(18)

45 λεπτ.

Wraps végétaliens et sans gluten

4.0(6)

3ωρ. 40 λεπτ.

Pâte à tortilla

4.3(56)

50 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων