Συσκευές & Αξεσουάρ
Ragoût express d'agneau épicé
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1 oignon rouge coupé en quatre
-
2 gousses d'ail
-
15 g de gingembre en poudre
-
1 piment rouge (προαιρετικό πεδίο)
-
6 c. à soupe d'huile neutre
-
600 g de viande d'agneau coupée en dés
-
200 g de petits pois surgelés200 g de petits pois frais
-
2 c. à café de graines de cumin
-
2 c. à café sel fin à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre 5 baies
-
200 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes
-
2 tomates coupées en petits dés
-
3 - 4 brins de coriandre fraîche ciselés
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
3230 kJ /
779 kcal
Λιπαρά
67 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mitonnés tradition
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Mitonnés tradition
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBao bun au porc braisé
1ωρ. 20 λεπτ.
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1ωρ. 35 λεπτ.
Février - Saucisses à la vapeur de Noilly Prat
1ωρ.
Lapin chasseur et pommes de terre sautées
1ωρ. 30 λεπτ.
Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette
25 λεπτ.
Burger façon tartare
4ωρ.
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
1ωρ. 45 λεπτ.
Tajine de lapin aux fruits secs
1ωρ. 25 λεπτ.
Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil
50 λεπτ.
Râbles de lapin farcis à la normande
1ωρ. 15 λεπτ.
Navarin d'agneau printanier
1ωρ. 20 λεπτ.
Steak de bœuf sous-vide, sauce béarnaise
2ωρ. 20 λεπτ.