Συσκευές & Αξεσουάρ
Bao bun au porc braisé
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
La salade de chou rouge et carotte
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100 g de cacahuètes, grillées et salées
-
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
100 g de chou rouge en morceaux
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50 g de carotte en morceaux
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20 g d'huile de sésame
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¼ c. à café de piment séché en flocons (προαιρετικό πεδίο)
La pâte à bun
-
175 g d'eau
-
1 sachet levure boulangère sèche (7 g)
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10 g de sucre roux
-
350 g de farine de blé
-
10 g d'huile de tournesol
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¼ c. à café de sel
La cuisson de la viande et le montage des bao buns
-
2 gousses d'ail
-
30 g gingembres frais en tranches fines
-
20 g d'huile de tournesol et un peu pour l'ensemble Varoma
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux puis en rondelles
-
600 g de poitrine de porc, désossée et découennée en morceaux (2-3 cm)
-
20 g de sucre roux
-
1 c. à café d'anis vert en poudre
-
100 g de vin blanc
-
100 g de sauce de soja
-
50 g d'eau
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1642.5 mg
Πρωτεΐνη
27.7 g
Θερμίδες
2949.2 kJ /
703.8 kcal
Λιπαρά
43.2 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.5 g
Υδατάνθρακες
50.5 g
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