Tajine de lapin aux fruits secs

Tajine de lapin aux fruits secs

4.3 73 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • d'huile d'olive
    40 g
  • de gingembre frais
    20 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    6 pincées
  • de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de quatre-épices
    2 c. à café
  • de curcuma en poudre
    1 c. à café
  • cuisses de lapin coupées en deux (650 g env.)
    4
  • d'oignon coupé en deux
    100 g
  • d'ail
    1 gousse
  • d'eau
    700 g
  • de pruneaux dénoyautés
    100 g
  • de figues sèches
    100 g
  • d'abricots secs dénoyautés
    100 g
  • de graines de couscous fines
    200 g
  • d'huile d'olive
    1 c. à soupe
  • de raisins secs
    60 g
  • de miel
    30 g
  • d'amandes émondées
    50 g
  • de pignons de pin
    60 g
  • de noisettes
    40 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 659 kcal / 2764.8 kJ
Πρωτεΐνη 32.8 g
Λιπαρά 31.7 g
Υδατάνθρακες 60.3 g
Φυτικές ίνες 11.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων