Συσκευές & Αξεσουάρ
Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
apple washed, peeled, cored, diced (2 cm)80 g
-
cooked beetroot cut in pieces (3 cm)40 g
-
fresh blackberries washed40 g
-
rolled oats60 g
-
whole milk100 g
-
blueberries washed, slightly mashed, for garnishing (see tip)5
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 160 g
Νάτριο
0.1 mg
Πρωτεΐνη
6.1 g
Θερμίδες
821 kJ /
195 kcal
Λιπαρά
4.5 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Υδατάνθρακες
30 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Love at First Bite
60 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPower Muesli
25 Min
Blueberry Jam
45 Min
Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts
2 Std. 15 Min
Full English Breakfast Popover
40 Min
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 Min
Scrambled Eggs
10 Min
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 Min
Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk
9 Std.
Soft Fresh Cheese
15 Std. 20 Min
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13 Std. 40 Min
Kedgeree
45 Min
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30 Min