Συσκευές & Αξεσουάρ
Pesce al sale con verdure e dressing all'arancia
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 arancia, preferibilmente biologica scorza e succo
-
3 cucchiaini di erbe aromatiche miste secche3 rametti di erbe aromatiche fresche miste le foglioline
-
1200 g di sale grosso
-
55 g olio extravergine di oliva
-
2 cucchiaini di aceto
-
1 pizzico di aglio in polvere
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
9 rametti di timo fresco
-
2 pesci interi, eviscerati e puliti (vedere consigli)
-
600 g di verdure miste a pezzi (2-3 cm)
-
500 g di acqua
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1 mg
Πρωτεΐνη
51 g
Θερμίδες
1593 kJ /
381 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Flexitarian
16 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmone e riso basmati con salsa all'aneto
45 Min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 Min
Sardine al cartoccio
50 Min
Filetto di trota con purea di broccoli
50 Min
Polpette di alici
55 Min
Uova in camicia con salsa di salmone e avocado
35 Min
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40 Min
Zuppa di mare con patate
55 Min
Filetti di salmone in salsa di acetosa
40 Min
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
45 Min
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 Min
Baccalà e mazzancolle su crema di spinaci
35 Min