Συσκευές & Αξεσουάρ
Pumpkin soup
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
oil10 g
-
fresh ginger10 g
-
pumpkin flesh cut in pieces400 g
-
potatoes cut in pieces100 g
-
raw cashew nuts50 g
-
salt plus extra to taste½ tsp
-
ground white pepper2 pinches
-
water750 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
592 kJ /
141 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 godz. 15 min
Asian Chicken Noodle Soup
1 godz. 35 min
Borscht with Polish dumplings
1 godz. 30 min
Butternut Squash and Apple Soup
30 min
Lala Clam Soup Meehoon
1 godz. 15 min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 min
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1 godz. 35 min
Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40 min
Cream of Crab Soup
45 min
Creamy Pea Soup
40 min
Ribollita
50 min
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1 godz. 30 min