Pumpkin soup

Pumpkin soup

2.8 96 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

oil
10 g
fresh ginger
10 g
pumpkin flesh cut in pieces
400 g
potatoes cut in pieces
100 g
raw cashew nuts
50 g
salt plus extra to taste
½ tsp
ground white pepper
2 pinches
water
750 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 592 kJ / 141 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 174 Συνταγές
Ελβετία

The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 133 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 131 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Broccoli soup with sage oil

30 λεπτ.

Sliced Fish Tofu Soup

2ωρ. 10 λεπτ.

Lobster Bisque

1ωρ. 50 λεπτ.

Creamy courgette soup

25 λεπτ.

Chickpea Soup with Spinach

40 λεπτ.

Mexican chicken soup

30 λεπτ.

Ramen Noodle Soup

40 λεπτ.

Vietnamese mixed meat pho

1ωρ. 50 λεπτ.

Coconut Prawn Soup

45 λεπτ.

Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans

1ωρ.

Carrot and coriander soup

30 λεπτ.

Broccoli almond soup

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων