Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 180 g dessert apples, peeled, cored, quartered
- 850 g water
- 15 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 110 g onions, quartered
- 55 g unsalted butter, diced
- 150 g celery stalks, cut in pieces (approx. 2 stalks)
- 400 g carrots, cut in pieces (approx. 4 carrots)
-
1
vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
ή 1 tsp vegetable stock paste, homemade - 400 g tinned chickpeas, rinsed, drained (1 x 400 g tin)
- ½ - 1 tsp fine sea salt, to taste
- ¼ tsp freshly ground black pepper, or to taste
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1076 kJ / 257 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.9 g
- Υδατάνθρακες
- 26.8 g
- Λιπαρά
- 14.1 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSpinach and Parmesan Soup
45 Min
Sweet Potato and Corn Chowder
45 Min
Irish Potato Soup
35min
Sweet Potato Soup with Star Anise
45 Min
Beef Goulash Soup
1 Std. 15 Min
Lentil and Bacon Soup
8h 55 min
Leek and Potato Soup (TM5)
40 Min
Curried Carrot And Ginger Soup
50min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50min
Carrot and Coriander Soup
25min
Creamy Mushroom Soup
20 Min
Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard
45 Min