Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 πατάτες (μεγάλες) καλά πλυμένες
- 60 γρ. τυρί, ημίσκληρο, σε κομμάτια (π.χ. Cheddar)
- 20 γρ. βούτυρο
- 6 κλωνάρια σχοινόπρασο, φρέσκο, ψιλοκομμένο (1 εκ.)
- 30 γρ. καρότα, σε φέτες (4 χιλ.)
- 12 αρακά, κατεψυγμένο, αποψυγμένο
- 6 σπαγγέτι κομμένα σε μήκος 3 εκ.
- Διατροφή
- ανά 1 κομμάτι
- Θερμίδες
- 1162 kJ / 278 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.6 g
- Υδατάνθρακες
- 38.7 g
- Λιπαρά
- 9.8 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνΦακές μουτζέντρα
45min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1ωρ.
Μπάμιες
1ωρ.
Γίγαντες στο φούρνο
12h 30min
Πρασόρυζο
35min
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45min
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 Min
Καγιανάς
40 Min
Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε
25 Min
Μουσακάς με φακές
2h 20min
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
1ωρ.