Papas de aveia com molho de morango

Papas de aveia com molho de morango

4.5 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 doses

Υλικά

morangos descongelados
150 g
150 g morangos
eritritol
30 g
30 g xilitol
leite magro
400 g
farelo de aveia
2 c. sopa de
flocos de aveia
85 g
mirtilos (προαιρετικό πεδίο)
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 1058 kJ / 253 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 7.4 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Em forma com a Bimby® 36 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão de amêndoa e iogurte

1ωρ. 20 λεπτ.

Smoothie de São Valentim

5 λεπτ.

Bebida de amendoim com panquecas

8ωρ. 55 λεπτ.

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 λεπτ.

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30 λεπτ.

Tofu mexido

25 λεπτ.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Καμία βαθμολογία

Granola de cacau e sementes

Καμία βαθμολογία

Overnight oats de cheesecake de morango

Καμία βαθμολογία

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1ωρ. 30 λεπτ.

Doce de pêssego

1ωρ. 5 λεπτ.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12ωρ.

Εμφάνιση όλων