Hamburguesa de zucchini

Hamburguesa de zucchini

3.3 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 unidades

Υλικά

30 g de queso parmesano en trozos
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
400 g de zucchini en trozos
120 g de harina de almendra
20 g de psyllium
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharada de aceite de oliva
hojas de ciboulette

hojas de perejil fresco

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1498 kJ / 358 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 9 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Keto 56 Συνταγές
Διεθνώς

Keto - Almuerzos y cenas 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

1 h

Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

15 min

Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry

30 min

Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha

4 h 30 min

Poke bol vegano con tahini de aguacate

45 min

Verduras gratinadas con salsa de queso azul

1 h 30 min

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2 h

Boletus confitados

30 min

Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria

45 min

Gratén de nachos

1 h

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30 min

Lasaña de lentejas vegana

2 h 20 min

Εμφάνιση όλων