Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Hamburguesa de zucchini

Hamburguesa de zucchini
3.3 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 unidades
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 30 g de queso parmesano en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de zucchini en trozos
  • 120 g de harina de almendra
  • 20 g de psyllium
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • hojas de ciboulette
    hojas de perejil fresco

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 10 g
Θερμίδες 1498 kJ / 358 kcal
Λιπαρά 25 g
Φυτικές ίνες 9 g
Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Keto 56 Συνταγές
Διεθνώς
Keto - Almuerzos y cenas 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

4.4(165)

1ωρ.

Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

4.7(12)

15 λεπτ.

Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry

4.2(161)

30 λεπτ.

Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha

4.2(40)

4ωρ. 30 λεπτ.

Poke bol vegano con tahini de aguacate

4.0(6)

45 λεπτ.

Verduras gratinadas con salsa de queso azul

4.3(36)

1ωρ. 30 λεπτ.

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

4.6(173)

2ωρ.

Boletus confitados

4.4(30)

30 λεπτ.

Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria

4.0(62)

45 λεπτ.

Gratén de nachos

4.1(38)

1ωρ.

Muffins de huevo con espinacas y tomates

4.4(314)

30 λεπτ.

Lasaña de lentejas vegana

4.5(15)

2ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων