Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g de avellanas tostadas
- 3 cucharadas de hierbas provenzales secas
- 2 dientes de ajo
- 150 g de puerro en trozos (3 cm)
- 50 g de aceite de oliva
- 800 g de tomate triturado en conserva
- 1 cucharada de tomate concentrado
- 15 g de hojas de albahaca frescas
- 2 cucharaditas de azúcar
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 100 g de agua caliente
- Διατροφή
- ανά 4 raciones
- Θερμίδες
- 7422 kJ / 1774 kcal
- Πρωτεΐνη
- 39.4 g
- Υδατάνθρακες
- 114.1 g
- Λιπαρά
- 144.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13.9 g
- Φυτικές ίνες
- 36.2 g
- Νάτριο
- 1558.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1hod.
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3 Std.
Canelones de verdura y mascarpone
1hod.
Caldo de papas
45 min
Cuscús de coliflor con dátiles
10 min
Strogonoff de shiitake
30 min
Guiso de verduras al azafrán
45 min
Champiñones rellenos con verduras
1hod.
Hamburguesas de batata y espinacas
30 min
Shepherd's pie vegetariano con batatas
1hod.
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30 min
Arroz con tomate y verduras
1h 15min