Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Arroz rosa
- 250 g de arroz de grano redondo
- 1200 g de agua
- 2 cucharadas de zumo de remolacha
- 1 cucharadita de azúcar
- ½ cucharadita de sal
Salsa de aguacate y wasabi
- 1 aguacate maduro, en trozos
- 50 g de yogur griego
- 50 g de mayonesa
- 10 g de wasabi en pasta
- 5 g de zumo de lima
- ¼ de cucharadita de sal
Sushi
- 4 láminas de alga nori
- 1 pepino sin semillas, en bastones de 2 mm
- ½ mango maduro en bastones de 5 mm
- 4 champiñones en bastones de 3 mm
- 12 - 16 tallos de cebollino fresco
- 20 hojas de espinacas baby frescas
- salsa de soja para servir
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 219 kJ / 52 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 7.9 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.7 g
- Νάτριο
- 63.8 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1 godz.
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3 godz.
Canelones de verdura y mascarpone
1 godz.
Caldo de papas
45 Min
Cuscús de coliflor con dátiles
10 min
Strogonoff de shiitake
30min
Guiso de verduras al azafrán
45 Min
Boloñesa de avellanas
35min
Champiñones rellenos con verduras
1 godz.
Hamburguesas de batata y espinacas
30min
Shepherd's pie vegetariano con batatas
1 godz.
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30min