Sopa juliana con rape
TM6 TM5 TM31

Sopa juliana con rape

4.0 (20 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 800 g de verduras variadas (zanahoria, col, acelga, nabo, cebolla, apio y puerro) en juliana
  • 1200 g de agua
  • 2 pastillas de caldo de pescado
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 600 g de lomos de rape sin piel ni hueso en dados de 2-3 cm

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
909 kJ / 217 kcal
Πρωτεΐνη
26.7 g
Υδατάνθρακες
8.2 g
Λιπαρά
8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Νάτριο
1019.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων