Meatballs in tomato sauce (TM5)

Meatballs in tomato sauce (TM5)

4.4 82 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Meatballs

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
60 g
garlic clove
1
lean beef mince
300 g
lean pork mince
300 g
breadcrumbs
30 g
dried basil
¼ tsp
dried sage
¼ tsp
dried oregano
1 tsp
salt
½ - 1 tsp
ground black pepper
¼ tsp

Tomato sauce

olive oil
20 g
garlic cloves cut into halves
3
brown onion cut into wedges (1 cm)
200 g
Worcestershire sauce (see Tips)
2 tsp
red wine
50 g
canned chopped tomatoes
800 g
tomato paste
50 g
Chicken stock paste (see Tips)
2 tsp
white sugar
1 tsp
dried oregano
1 tsp
salt plus extra to taste
1 - 2 pinches
ground black pepper plus extra to taste
1 - 2 pinches

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1595.1 mg

Πρωτεΐνη 41.2 g

Θερμίδες 1973.2 kJ / 469.8 kcal

Λιπαρά 24.6 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.6 g

Υδατάνθρακες 18.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Slow cook (TM5) with blade cover 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Thai beef salad

1 Std. 15 Min

Mexican pulled pork

28 Std. 10 Min

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

40 Min

Chicken and Pork Adobo

40 Min

Meatball subs

55 Min

Meatballs in red pepper sauce

30 Min

Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing

5 Std. 15 Min

Asian-style pork noodles

1 Std.

Chicken and risoni bake

1 Std. 15 Min

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50 Min

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 Min

Sloppy Joes with slaw

40 Min

Εμφάνιση όλων