Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Navajas con crema de verduras al aroma de cítricos

Navajas con crema de verduras al aroma de cítricos
4.1 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
10 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 g de navajas
  • 1 cucharada de sal gorda
  • 1 lima
  • 40 g de aceite
  • 150 g de cebolleta en trozos de 2-3 cm
  • 150 g de zanahorias en dados de 1 cm
  • 1 ramita de apio en trozos de 1 cm
  • 150 g de judías verdes frescas en trozos de 1 cm
  • 200 g de patata en dados de 1 cm
  • 300 g de caldo de pescado
  • 100 g de vino de Jerez dulce
  • 1 pellizco de sal
Montaje
  • 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 263.7 mg
Πρωτεΐνη 4.7 g
Θερμίδες 353 kJ / 84 kcal
Λιπαρά 4.6 g
Φυτικές ίνες 1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g
Υδατάνθρακες 5.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 134 71 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema de batatas con leche de coco

4.7(380)

40 λεπτ.

Crema de judías pintas y espinacas

4.3(68)

30 λεπτ.

Sopa de verduras y jamón con huevo poché

4.5(194)

35 λεπτ.

Crema de guisantes a la menta

4.3(40)

20 λεπτ.

Crema de cebolla con cerveza

4.2(87)

1ωρ. 10 λεπτ.

Vichyssoise de espárragos

4.7(103)

30 λεπτ.

Sopa de espinacas y patata con flan salado

4.4(100)

45 λεπτ.

Gazpacho de espárragos verdes

4.0(37)

2ωρ.

Sopa de garbanzos con espinacas

4.5(234)

30 λεπτ.

Crema fría de manzana al curry

4.3(66)

5ωρ. 40 λεπτ.

Sopa de ave

4.6(409)

40 λεπτ.

Sopa de pimiento rojo y calabacín

4.4(449)

30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων