Crema ligera de tomate

Crema ligera de tomate

4.4 104 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

1 diente de ajo
50 g de cebolla
30 g de mantequilla
700 g de tomates cortados en dos
70 g de tomate concentrado
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de azúcar
1 cucharadita de orégano seco
500 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
1 yogur natural desnatado
2 - 4 hojas de albahaca fresca
6 ramitas perejil fresco (solo las hojas)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 231 kJ / 55 kcal

Λιπαρά 4.25 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Menos de 400 kcal 99 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de cebada con verduras

55 Min

Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa

40 Min

Ribollita

2 Std.

Crema de mejillones

1 Std.

Sopa de manzana y apio

45 Min

Crema bretona (de judías blancas)

30 Min

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

1 Std. 30 Min

Sopa thai de pollo

30 Min

Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)

25 Min

Sopa campera

1 Std.

Sopa de patata con boletus deshidratados

40 Min

Crema de coliflor y brócoli

40 Min

Εμφάνιση όλων