Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

4.6 44 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

500 g de agua para el vapor
500 - 600 g de yuca (pelada y en trozos de aprox. 4 cm)
2 dientes de ajo
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
70 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 834 kJ / 199 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta 142 Συνταγές
Ισπανία

Dieta 142 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lentejas marinadas

35 λεπτ.

Arroz al cilantro

35 λεπτ.

Tostadas de Pollo con Rajas

40 λεπτ.

Rajas con elote

20 λεπτ.

Ensalada César con chipotle

30 λεπτ.

Ensalada cremosa de papas

40 λεπτ.

Rajas con queso

25 λεπτ.

Coles de bruselas asadas

45 λεπτ.

Arroz Blanco

35 λεπτ.

Elotes cremosos

30 λεπτ.

Puré de papa y poro

40 λεπτ.

Kugel de papa

1ωρ.

Εμφάνιση όλων