Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

4.5 49 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

500 g de agua para el vapor
500 - 600 g de yuca (pelada y en trozos de aprox. 4 cm)
2 dientes de ajo
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
70 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 834 kJ / 199 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta 142 Συνταγές
Μεξικό

Dieta 142 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza

15 λεπτ.

Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo

50 λεπτ.

Requesón

2ωρ.

Papas al horno

1ωρ.

Okras con tomate (Argelia)

30 λεπτ.

Puré de papa y camote con chile morita

45 λεπτ.

Verduras en escabeche

35 λεπτ.

Alambre de pescado

35 λεπτ.

Puré de papa y poro

40 λεπτ.

Cebolla en escabeche

24ωρ.

Betabeles con alioli de cilantro

55 λεπτ.

Noodles con ejotes

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων