Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de coliflor y brócoli
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
200 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
400 g de ramilletes de coliflor (sin la parte dura)
-
200 g ramilletes de brócoli (sin la parte dura)
-
900 g de agua
-
2 cucharaditas de sal2 pastillas de caldo
-
1 cucharadita de pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
3.3 g
Θερμίδες
451 kJ /
108 kcal
Λιπαρά
8.8 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Υδατάνθρακες
4.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
100 recetas económicas
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
100 recetas económicas
99 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de andaricas
50 λεπτ.
Crema de marisco
40 λεπτ.
Crema de foie con huevo a baja temperatura
45 λεπτ.
Crema de gambones
45 λεπτ.
Crema de anguila ahumada
40 λεπτ.
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40 λεπτ.
Consomé de ternera
1ωρ. 40 λεπτ.
Crema de espárragos y queso Brie
30 λεπτ.
Sopa de galets rellenos de foie
1ωρ. 45 λεπτ.
Crema ligera de tomate
25 λεπτ.
Ribollita
2ωρ.
Gazpachuelo
35 λεπτ.