Lasagne au merlu, légumes et champignons

Lasagne au merlu, légumes et champignons

3.7 40 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.

6 parts

Υλικά

60 g d'échalotes
30 g de beurre
500 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
100 g d'eau
400 g de carottes coupées en julienne
300 g de poireaux coupés en julienne
500 g de lait
15 g de farine de blé
600 g de filets de merlu coupés en lanières
1 paquet de lasagne sèches (9-12 feuilles env.)
100 g de fromage râpé

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Πρωτεΐνη 29.5 g

Θερμίδες 1456.3 kJ / 348.3 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Υδατάνθρακες 21.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi - n°14 Spécial grande tablée 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes

1ωρ.

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

30 λεπτ.

Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois

1ωρ. 35 λεπτ.

Cabillaud aux vapeurs d'agrumes et fleurons en pâte feuilletée

1ωρ. 45 λεπτ.

Poisson vapeur au gingembre

40 λεπτ.

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50 λεπτ.

Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya

1ωρ. 30 λεπτ.

Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit

2ωρ.

Biryani de crevettes, fruits secs et safran

35 λεπτ.

Chow mein aux crevettes

45 λεπτ.

Cabillaud sauce vanille, risotto aux agrumes

1ωρ. 10 λεπτ.

Filet de colin en croûte d’herbes

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων