Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de verduras y jamón con huevo poché
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
30 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para pincelar el film transparente)
-
4 huevo
-
½ cucharadita de sal (y algo más para sazonar los huevos)
-
1 - 2 dientes de ajo
-
100 g de jamón serrano cortado en trozos
-
1 calabacín con piel cortado en trozos
-
1 puerro cortado en rodajas
-
1 zanahoria cortada en trozos
-
1 tomate en cuartos
-
1 cebolla en cuartos
-
4 champiñones
-
700 g de agua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
18.5 g
Θερμίδες
1222 kJ /
293 kcal
Λιπαρά
20.6 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Υδατάνθρακες
8.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
100 recetas económicas
99 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
100 recetas económicas
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGazpacho de fresas con queso de cabra
5 λεπτ.
Mole de olla vegetariano
1ωρ.
Crema de judías blancas y verduras
30 λεπτ.
Ajoblanco de coco con gambas
15 λεπτ.
Caldo con carne de res y raviolis
30 λεπτ.
Sopa vegana de setas
40 λεπτ.
Crema de anguila ahumada
40 λεπτ.
Crema fría de aguacate
5 λεπτ.
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1ωρ.
Sopa de bacalao y poro
45 λεπτ.
Sopa de merluza
35 λεπτ.
Sopa de cilantro
1ωρ. 20 λεπτ.