Συσκευές & Αξεσουάρ
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 porsiyon
Υλικά
-
fındık150 g
-
kuru kayısı150 g
-
soğan dörde bölünmüş300 g
-
sarımsak20 g
-
zeytinyağı üzerine dökmek için ekstra zeytinyağı60 g
-
tuz½ tk
-
ince bulgur200 g
-
¾ tk toz sebzeli çeşniev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
-
su600 g
-
havuç dilimlenmiş (5 mm)200 g
-
kabak dilimlenmiş (7-10 mm)200 g
-
kırmızı biber tek lokmalık parçalara bölünmüş150 g
-
dondurulmuş bezelye100 g
-
beyaz peynir, sert küp küp doğranmış (5 mm)200 g
-
zeytinyağı üzerine dökmek için ekstra
-
maydanoz doğranmış, süslemek için2 tk
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
2607 kJ /
622 kcal
Λιπαρά
37 g
Φυτικές ίνες
12.4 g
Υδατάνθρακες
47 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBadem Posasından Pankekler
30 Min
Semizotu Yemeği
1 Std. 5 Min
Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)
35 Min
Naneli Bezelye Köfteleri
45 Min
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55 Min
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 Min
Vegan Burger
45 Min
Vejeteryan Köfteler
1 Std. 10 Min
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1 Std. 5 Min
Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart
Keine Bewertungen
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30 Min
Zeytinyağlı Biber Dolması
1 Std. 35 Min