Calamari alla marchigiana

Calamari alla marchigiana

4.3 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

2 spicchi di aglio
40 g olio extravergine di oliva
800 g di calamari freschi puliti e tagliati ad anelli
2 filetti di acciuga
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
100 g di vino bianco secco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 25.7 g

Θερμίδες 965.5 kJ / 230.8 kcal

Λιπαρά 13.6 g

Υδατάνθρακες 1.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Giro d'Italia 29 Συνταγές
Ιταλία

Giro d'Italia 29 Συνταγές
Ιταλία

Sapori d'Italia 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Platessa al pomodoro

30 Min

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

40 Min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 Min

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40 Min

Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno

40 Min

Sogliola al vapore con piselli

40 Min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 Min

Pesce e patate con salsa al pomodoro

50 Min

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35 Min

Salmone all'arancia e pistacchi

40 Min

Salmone e riso basmati con salsa all'aneto

45 Min

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων