Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Merluza al vapor de almejas

Merluza al vapor de almejas
4.3 127 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Aceite de perejil
  • 4 - 5 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
  • 100 g de aceite de oliva (tipo arbequina)
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
Merluza al vapor de almejas
  • 60 g de aceite de oliva virgen extra
  • 300 g de fumet de pescado
  • 4 lomos de merluza (aprox. 200 g c/u) salpimentados
  • 200 g de almejas frescas
  • 1 pellizco de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 33.55 g
Θερμίδες 1268 kJ / 303 kcal
Λιπαρά 18.8 g
Φυτικές ίνες 0 g
Υδατάνθρακες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ligeras 11 Συνταγές
Ισπανία
RecetasLigeras 11 Συνταγές
Μεξικό
Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Μεξικό
Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes

4.2(5)

2 Std.

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.3(215)

1 Std. 25 Min

Arroz negro con gambones y sepia

4.5(878)

45 Min

Sepia asada y guisantes con jamón

4.5(33)

40 Min

Camarones a la mantequilla de ajo

4.8(62)

35 Min

Rodaballo con verduras en papillote

4.7(40)

1 Std. 15 Min

Mero y calabacín

4.8(28)

30 Min

Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria

4.7(147)

1 Std.

Caldereta de langosta

4.2(17)

1 Std.

Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado

4.2(15)

2 Std. 30 Min

Bacalao con gambones y almejas

4.7(405)

45 Min

Txangurro

4.4(43)

1 Std. 10 Min

 Εμφάνιση όλων