Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Yoghurt tahini sauce
-
cold water50 g
-
garlic cloves2
-
lemon juice40 g
-
tahini100 g
-
natural pot set yoghurt, full fat400 g
-
salt½ tsp
Chicken and assembly
-
lemon zest only, no white pith1
-
garlic cloves10
-
olive oil plus extra for frying2 tbsp
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
chicken breast fillet cut into pieces (4-5 cm)1000 g
-
water800 g
-
pita breads (large)2
-
lemon juice120 g
-
pine nuts toasted20 g
-
fresh coriander leaves only, finely chopped5 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1812.8 mg
Πρωτεΐνη
73.8 g
Θερμίδες
3458 kJ /
823.3 kcal
Λιπαρά
42.3 g
Φυτικές ίνες
10.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
30.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Travel the Middle East
12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRoast beef with Yorkshires and gravy
3ωρ. 15 λεπτ.
Coq au vin blanc with mashed potato
1ωρ. 50 λεπτ.
Poached chicken with liquid stock
25 λεπτ.
Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy
3ωρ. 15 λεπτ.
Shredded Lamb ragù
1ωρ. 25 λεπτ.
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 λεπτ.
Lamb and fennel ragu
4ωρ. 35 λεπτ.
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
50 λεπτ.
Beef brisket chilli con carne
7ωρ.
Salami, pea and corn fritters
40 λεπτ.
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 λεπτ.
Gozleme
1ωρ. 40 λεπτ.