Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)

Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)

4.2 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Yoghurt tahini sauce

cold water
50 g
garlic cloves
2
lemon juice
40 g
tahini
100 g
natural pot set yoghurt, full fat
400 g
salt
½ tsp

Chicken and assembly

lemon zest only, no white pith
1
garlic cloves
10
olive oil plus extra for frying
2 tbsp
salt plus extra to taste
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
chicken breast fillet cut into pieces (4-5 cm)
1000 g
water
800 g
pita breads (large)
2
lemon juice
120 g
pine nuts toasted
20 g
fresh coriander leaves only, finely chopped
5 sprigs

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1812.8 mg

Πρωτεΐνη 73.8 g

Θερμίδες 3458 kJ / 823.3 kcal

Λιπαρά 42.3 g

Φυτικές ίνες 10.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 30.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Travel the Middle East 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Family burger pie

1 Std. 25 Min

Korean barbecue chicken with rice

45 Min

San bei ji (three cup chicken)

35 Min

Chicken velouté meal (TM6)

45 Min

Lamb kleftiko

4 Std.

Beef and feta koftas

1 Std. 30 Min

Pork and chicken terrine

3 Std. 20 Min

Gluten free chicken and pear pie

2 Std. 40 Min

Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)

1 Std. 5 Min

Asian nachos

40 Min

Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad

40 Min

Delish pesto nuggets

40 Min

Εμφάνιση όλων