Semolina pancakes (Beghrir)

Semolina pancakes (Beghrir)

4.3 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 portions

Υλικά

Pancakes

milk
420 g
white sugar
1 tsp
dried instant yeast
1 tsp
fine semolina
200 g
plain flour
50 g
egg
1
salt
½ tsp
sunflower oil for frying

Honey and butter syrup

unsalted butter cut in pieces
100 g
honey
100 g
floral water (rose water or orange blossom water)
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 238 mg

Πρωτεΐνη 8.1 g

Θερμίδες 1455.8 kJ / 346.6 kcal

Λιπαρά 14.3 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 46.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Travel the Middle East 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apple and whole banana loaf

1h 10min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24h 10min

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

30min

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40min

Mini cheese scones with savoury butter

30min

Spinach and feta muffins

40min

Slap pap (soft porridge)

40min

Matcha baked oats

40min

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34h 20min

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

45min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1h 25min

Crumble muffins

35min

Εμφάνιση όλων