Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
600 g de agua
-
300 g de espinas de pescado (de merluza)
-
3 dientes de ajo
-
70 g de aceite de oliva
-
50 g de pan (del día anterior) en trozos pequeños
-
20 g de aceite de oliva (o hasta obtener un total de 30 g)
-
100 g de cebolla en trozos
-
200 g de zanahoria en trozos
-
50 g de vino blanco
-
100 g de filete de merluza fresca sin piel ni espinas en trozos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
4.3 g
Θερμίδες
978 kJ /
234 kcal
Λιπαρά
20.6 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
100 recetas económicas
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
100 recetas económicas
99 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de invierno de patatas y cebolla
30 λεπτ.
Sopa de verduras y albóndigas
40 λεπτ.
Tradicional sopa de fideo
35 λεπτ.
Sopa de tortilla
25 λεπτ.
Sopa de nopales
45 λεπτ.
Sopa versátil de verduras TM6
50 λεπτ.
Caldo de pollo de la abuela
1ωρ. 15 λεπτ.
Caldo de pollo básico
35 λεπτ.
Sopa de setas
35 λεπτ.
Crema de verduras
35 λεπτ.
Crema de brócoli
30 λεπτ.
Crema de calabacita, cilantro y chile
40 λεπτ.