Baked Spinach and Feta Mushrooms

Name: Baked Spinach and Feta Mushrooms
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 2 slices bread; 200 g fresh spinach leaves; 2 pieces lemon zest; 120 g onions; 20 g extra virgin olive oil; 2 Tbsp pine nuts; &frac18; tsp ground nutmeg; ¼ tsp fine sea salt; ¼ tsp ground black pepper; 180 g feta cheese; 6 - 8 fresh portobello mushrooms

4.9 ( 36 βαθμολογίες )

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 35 λεπτ.

Μερίδα 8 portions

Υλικά

50 g Parmesan cheese cut in pieces (2 cm) (προαιρετικό πεδίο)
ή vegetarian hard cheese cut in pieces (2 cm)
2 slices bread (1 day old), torn in pieces
200 g fresh spinach leaves
2 pieces lemon zest no white pith (1 cm x 5 cm)
120 g onions quartered
140 g bacon, any type trimmed, cut in pieces (προαιρετικό πεδίο)
20 g extra virgin olive oil
2 Tbsp pine nuts toasted
⅛ tsp ground nutmeg
¼ tsp fine sea salt
¼ tsp ground black pepper
180 g feta cheese cut in pieces (1 cm)
6 - 8 fresh portobello mushrooms stalks removed

Διατροφή: ανά 1 portion
Θερμίδες: 227 kcal / 953 kJ
Πρωτεΐνη: 12 g
Λιπαρά: 17 g
Υδατάνθρακες: 5 g
Φυτικές ίνες: 2 g