Συσκευές & Αξεσουάρ
Courgette, Corn and Ricotta Pancakes
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
10 pieces
Υλικά
Ricotta
-
milk1500 g
-
white vinegar40 g
-
fine sea salt¼ tsp
Pancakes
-
courgettes cut in pieces310 g
-
1 shallot, halvedspring onion white part only, cut in pieces1
-
unsalted butter diced, plus 5 tsp extra for frying40 g
-
self-raising flour170 g
-
buttermilk200 g
-
medium eggs2
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh sweetcorn kernels130 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 10 pieces
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1149 kJ /
273 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
25 g