Συσκευές & Αξεσουάρ
Vanilla and Honey Toasted Granola
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
cinnamon stick1
-
almonds100 g
-
walnut halvespecan nuts80 g
-
dried apricots, pitted60 g
-
rolled oats250 g
-
sunflower seeds70 g
-
pumpkin seeds70 g
-
sesame seeds20 g
-
chia seeds20 g
-
raisins to taste60 - 100 g
-
dried blueberries (προαιρετικό πεδίο)40 g
-
dried cranberries60 g
-
desiccated coconut60 g
-
honey130 g
-
grapeseed oil40 g
-
natural vanilla extract to taste1 - 2 tsp
-
ground cardamom½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
10.7 g
Θερμίδες
2111 kJ /
503 kcal
Λιπαρά
30 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Family Table
65 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaby-friendly Stewed Berries
15 Min
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8 Std.
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 Min
Turkish Eggs on Greek Yoghurt with Toast and Green Salad
30 Min
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25 Min
Green Smoothie Pancakes
45 Min
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
1 Std.
Pomegranate Smoothie Bowl
5 Min
Cherry Bakewell Oat Bars
1 Std. 10 Min
Low Carb Breakfast Frittata
40 Min
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30 Min
Greek Yoghurt
11 Std. 40 Min