Crema de espárragos verdes con pistachos

Crema de espárragos verdes con pistachos

4.7 334 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 raciones

Υλικά

100 g de puerro (la parte blanca) cortado en rodajas
30 g de aceite de oliva
130 g de patata (en trozos de 2 cm)
1 manojo de espárragos verdes (350 g aprox.) sin la parte leñosa, en trozos
1000 g de caldo de verduras
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
100 g de pistachos pelados (sin sal)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 5.2 g

Θερμίδες 747 kJ / 179 kcal

Λιπαρά 14.1 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 7.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

En 30 minutos 81 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de berberechos y gambones

50 λεπτ.

Crema de marisco

40 λεπτ.

Sopa asiática de verduras con tofu

1ωρ. 30 λεπτ.

Gazpachuelo frío con aceitunas

20 λεπτ.

Sopa de pescado donostiarra

1ωρ.

Sopa griega de tomate y yogur

10 λεπτ.

Sopa fría de melón

10 λεπτ.

Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)

45 λεπτ.

Sopa de ajo con pescado

45 λεπτ.

Crema de lombarda y manzana con salmón al vapor

40 λεπτ.

Sopa campera

1ωρ.

Crema de coliflor con bacalao y beicon

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων