Συσκευές & Αξεσουάρ
Rodaballo al vapor con uvas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
30 g de chalota en trozos
-
60 g de puerro (la parte blanca) en rodajas
-
60 g de zanahorias en trozos
-
120 g de mantequilla
-
2 cucharadas de aceite de oliva
-
1 rodaballo (1500-2000 g) en 8 filetes, sin piel ni espinas
-
3 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta blanca molida
-
1 manojo de espárragos verdes (cortados por la mitad o en trozos si son gruesos)
-
100 - 150 g de uvas blancas (sin pepitas)
-
200 g de vino blanco
-
½ pastilla de caldo de pescado
-
100 g de nata líquida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
148.4 mg
Πρωτεΐνη
9.6 g
Θερμίδες
1157 kJ /
276 kcal
Λιπαρά
21.8 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.5 g
Υδατάνθρακες
7.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
En 30 minutos
81 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFabas con almejas en cocción lenta
20 Std.
Pudin de pescado
2 Std. 15 Min
Judías blancas con langostinos y almejas
50 Min
Calamares rellenos
2 Std.
Pudin de pescado con aguacate
2 Std.
Ahi poke (Poke de atún con arroz)
40 Min
Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)
45 Min
Pescadilla con langostinos en salsa
30 Min
Langostinos thai
15 Min
Vieiras "Rias baixas"
1 Std. 10 Min
Pescado blanco marinado con salsa chermoula y ensalada de cuscús
1 Std. 20 Min
Pescado y mejillones en salsa
20 Min