Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porsiyon
Υλικά
-
su1000 g
-
tuz1 ¼ tk
-
yeşil mercimek100 g
-
kinoa200 g
-
salatalık parçalara bölünmüş200 g
-
domates parçalara bölünmüş500 g
-
kişniş yaprağı sapları dahil10 g
-
maydanoz yaprağı, taze15 g
-
nane yaprağı15 g
-
sızma zeytinyağı75 g
-
limon suyu30 g
-
sumak1 tk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1926 kJ /
460 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
10 g
Υδατάνθρακες
44 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Kolay ve Doyurucu Tarifler
28 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması
1ωρ. 40 λεπτ.
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
1ωρ. 15 λεπτ.
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 λεπτ.
Vegan Bolonez Sos
Καμία βαθμολογία
Vegan Burger
45 λεπτ.
Vejeteryan Köfteler
1ωρ. 10 λεπτ.
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1ωρ. 5 λεπτ.
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Καμία βαθμολογία
Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart
Καμία βαθμολογία
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30 λεπτ.
Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)
35 λεπτ.
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 λεπτ.