Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta

Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta
3.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porsiyon
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • maydanoz, taze
    10 g
  • zeytinyağı
    50 g
  • soğan ikiye bölünmüş
    80 g
  • pırasa sadece beyaz kısımları
    150 g
  • doğranmış domates, konserve
    400 g
  • su
    350 g
  • yeşil mercimek
    200 g
  • ev yapımı sebze bulyon
    1 tepeleme yk
    1 küp sebze bulyon (0.5 l için), ufalanmış
  • karabiber, taze toz
    1 tutam
  • ıspanak yaprağı
    150 g
  • yumurta
    4
  • keçi büş peyniri yumuşak
    100 g
  • yoğurt
    70 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 29 g
Θερμίδες 2076 kJ / 496 kcal
Λιπαρά 28 g
Φυτικές ίνες 11 g
Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kolay ve Doyurucu Tarifler 28 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

4.3(4)

1 h 40 min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

4.3(54)

35 min

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

5.0(3)

40 min

Domates Soslu Spagetti (TM7)

3.8(73)

55 min

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

3.0(5)

45 min

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

3.7(6)

50 min

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

5.0(2)

50 min

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

5.0(4)

1 h

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

3.1(7)

1 h 5 min

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

3.0(2)

30 min

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

No ratings

Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart

No ratings

 Εμφάνιση όλων