Συσκευές & Αξεσουάρ
Chipirones afogaos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1500 g de chipirones frescos medianos
-
2 - 3 dientes de ajo
-
4 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
-
50 g de aceite de oliva
-
2 pellizcos de sal
-
1 guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
35.1 g
Θερμίδες
1062 kJ /
254 kcal
Λιπαρά
11.2 g
Φυτικές ίνες
0 g
Υδατάνθρακες
3.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Come bien con pocos ingredientes
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Principado de Asturias
30 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEmulsión de patata con pulpo
50 λεπτ.
Vieiras "Rias baixas"
1ωρ. 10 λεπτ.
Pulpo en salpicón
25 λεπτ.
Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil
1ωρ. 10 λεπτ.
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45 λεπτ.
Crema de ahumados y gambas
40 λεπτ.
Gambones al vapor con salsa picante
15 λεπτ.
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 λεπτ.
Brandada de bacalao al estilo portugués
1ωρ. 30 λεπτ.
Pudin de pescado
2ωρ. 15 λεπτ.
Mejillones al vino blanco con salsa de tomate
25 λεπτ.
Pulpo a feira con cachelos
55 λεπτ.