Συσκευές & Αξεσουάρ
Beef and Tomato Stew
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
garlic clove1
-
vegetable oil10 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
chilli broad bean paste30 g
-
stewing steak cut in pieces (2 cm)600 g
-
onions sliced (1 cm)200 g
-
soy sauce50 g
-
tomatoes quartered700 g
-
red wine100 g
-
lager330 g
-
spring onions sliced (3 mm)2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
22.7 g
Θερμίδες
1031 kJ /
246 kcal
Λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Chinese new year
9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPork Vindaloo
4ωρ.
Sous-vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce
2ωρ. 20 λεπτ.
Lamb Tagine with Apricots and Honey
1ωρ. 50 λεπτ.
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1ωρ. 45 λεπτ.
Chicken Tikka
4ωρ. 10 λεπτ.
Slow-cooked BBQ Pork Ribs
4ωρ. 25 λεπτ.
Lamb Meatballs, Minty Pea Houmous and Flatbreads
1ωρ. 15 λεπτ.
Beef Goulash with Bread Dumplings
1ωρ. 30 λεπτ.
Slow-cooked Hoisin Pulled Pork Buns with Pineapple Chutney
6ωρ. 10 λεπτ.
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1ωρ. 10 λεπτ.
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2ωρ. 20 λεπτ.
Low Carb Lasagne
1ωρ. 30 λεπτ.