Συσκευές & Αξεσουάρ
Pork with Spinach Lentils
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh baby spinach200 g
-
fresh rosemary leaves only2 sprigs
-
olive oil plus extra for frying30 g
-
red onions quartered70 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained, halved70 g
-
lentils rinsed, drained (2 x 400 g)2 tins
-
water150 - 250 g
-
pork fillet trimmed, sliced 1 cm500 g
-
balsamic vinegar1 Tbsp
-
fine sea salt plus extra for seasoning pork½ tsp
-
ground black pepper plus extra for seasoning pork¼ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
35.2 g
Θερμίδες
1547 kJ /
370 kcal
Λιπαρά
18.9 g
Υδατάνθρακες
14.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
More Midweek Meals
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht
1 h 15 min
Onion Pie
2 h
Chilli Beef with Lemon Feta
30 min
Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice
1 h
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1 h 10 min
Beef and Bean Enchiladas
40 min
Spicy Stout Goulash with Caramelised Pork Belly
3 h 10 min
Ham Hock Potato Bake
35 min
Chicken and Chorizo Filo Pie
2 h
Turkey Burgers with Caramelised Onion and Pepper
30 min
Mexican Chicken Ring
55 min
Smoky Pork and Beans
3 h