Συσκευές & Αξεσουάρ
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
onions halved80 g
-
garlic cloves2
-
butter, unsalted plus extra for greasing25 g
-
brown sugar10 g
-
dried bay leaves7
-
cloves2
-
white bread2 slices
-
whole milk for soaking
-
sultanas50 g
-
tomato purée30 g
-
dried mixed herbs2 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
whole allspice berries5
-
curry powder2 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 ¼ tsp
-
beef mince broken in pieces1000 g
-
mango chutney2 Tbsp
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
large eggs2
-
whole milk300 g
-
mango chutney for serving
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
40 g
Θερμίδες
2147.3 kJ /
512.5 kcal
Λιπαρά
31.2 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Υδατάνθρακες
17.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
South African
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLamb Koftas
1ωρ. 30 λεπτ.
Moroccan Chicken and Couscous
45 λεπτ.
Greek Chicken with Orzo and Feta
2ωρ.
Smash Burger
1ωρ. 45 λεπτ.
Speedy Bean and Chorizo Chilli
20 λεπτ.
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1ωρ. 10 λεπτ.
Coronation Chicken
30 λεπτ.
Lamb Cooked Two Ways with Carrot and Ginger Purée and Red Wine Jus
5ωρ. 15 λεπτ.
Kofta Curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Ham and Leek Pasta Sauce
30 λεπτ.
Curry Noodles with Pork
45 λεπτ.
One-pot Moussaka
30 λεπτ.