Συσκευές & Αξεσουάρ
Lamb Rogan Josh
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
garlic cloves8
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)20 g
-
water260 g
-
lamb meat shoulder or leg, boneless, diced (2-3 cm)1000 g
-
cardamom pods10
-
dried bay leaves2
-
cloves6
-
black peppercorns10
-
cinnamon stick¼
-
vegetable oil plus 2 Tbsp for frying20 g
-
onions quartered200 g
-
ground coriander1 tsp
-
ground cumin2 tsp
-
paprika4 tsp
-
ground cayenne pepper to taste¼ - 1 tsp
-
fine sea salt1 ¼ tsp
-
plain yoghurt100 g
-
garam masala for garnishing1 tsp
-
ground black pepper for garnishing½ tsp
-
fresh coriander leaves only, chopped, for garnishing3 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
31.9 g
Θερμίδες
2010 kJ /
480 kcal
Λιπαρά
35.7 g
Υδατάνθρακες
7.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
A Taste of India
72 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken breasts pizzaiola
55 min
Chicken Enchiladas
1 godz.
Bibimbap (Beef Rice Bowl)
1 godz. 25 min
Pork with Broccoli Pesto and Flatbreads
40 min
Chicken in Creamy Mushroom Sauce with Wild Rice
1 godz. 30 min
Whole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub
1 godz. 25 min
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8 godz. 45 min
One-pot Moussaka
30 min
Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous
35 min
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2 godz. 20 min
Moroccan Lamb Meatballs with Batbout Flatbreads
1 godz. 35 min
Leftover Roast Patties with Egg
45 min